Учёные подсчитали, сколько лишнего веса люди набирают в праздники Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Миф о том, что люди набирают 2–5 лишних килограмм за праздники и не могут влезть в штаны — всего лишь миф. 01.01.2019, 20:48 • 5920 • 0
Как сохранить фигуру, сидя в офисе Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини, Новини суспільства: читати соціальні новини Всем известно, что в холодное время года лишний вес набирается быстрее и проще, а согнать его намного сложнее. 15.12.2018, 20:21 • 3336 • 0
Слоуфуд против фастфуда: 5 причин перейти на “медленное питание” Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Если вы устали от перекусов на бегу и хотите получать от еды удовольствие и пользу, то slow food — именно то, что вам нужно. В сегодняшнем обзоре расс... 08.12.2018, 15:58 • 2389 • 0
"Якісні калорії": навчіться звертати увагу на поживні якості продуктів Категорія: Новини суспільства: читати соціальні новини Британський фонд харчування вводить нове поняття – "якісна калорія", щоб змусити людей серйозніше замислитися над тим, що вони їдять. 20.09.2018, 15:00 • 2452 • 0
Как сжигать калории, если вы не любите спорт Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Несмотря на то что аэробные упражнения, бег, плавание и велосипедный спорт поддерживают здоровье, для многих людей сама идея посещения тренажерного за... 21.08.2018, 18:12 • 2048 • 0
Скільки калорій та води містять популярні напої: інфографіка Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Аби організм добре функціонував, важливо не забувати пити достатньо води – не менше 1,5 літра 08.08.2018, 11:00 • 1233 • 0
Раціон і калорії для ідеального сніданку Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Лікарі-дієтологи з Ізраїлю стверджують, що сніданок – абсолютно обов'язковий і повинен містити не менше 300 ккал 18.07.2018, 10:48 • 1943 • 0
Качество, а не количество. Шесть причин отказаться от подсчета калорий Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Обращайте внимание не на то, сколько вы едите, а на то, что едите 03.07.2018, 20:50 • 2428 • 0
Какова норма калорий в день? Категорія: Новини суспільства: читати соціальні новини Из чего набирается колораж? Клетчатка (овощи, фрукты) всегда была в фаворе. Минимум 0,5 кг. Причём, я не люблю разделять: сколько овощей и сколько фру... 12.04.2018, 13:33 • 3346 • 0
Названий найпростіший і найприємніший спосіб спалення калорій Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Вчені з Університету Лафборо (Великобританія) поділилися найдоступнішим способом прискорення спалювання жиру. Вони запропонували для цього просто прий... 19.03.2018, 11:38 • 3812 • 0
8 самых больших ошибок из-за которых не получается похудеть и сохранить результат Категорія: Новини суспільства: читати соціальні новини, Новини здоров'я: останні медичні новини Когда вы резко снижаете калорийность рациона, тело тут же подстраивается под новые условия и начинает экономить энергию. 04.02.2018, 14:51 • 3618 • 0
Продукты, помогающие сжигать калории Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Жирная рыба — тот самый рыбий жир, он же омега-3, лучшее "топливо" для сжигания калорий и ускоренного обмена веществ 10.01.2018, 16:08 • 3303 • 0
Каким должен быть полезный перекус в офисе Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Согласно принципам здорового питания, есть нужно 5 раз в день. Но в условиях офисной жизни следить за своим рационом сложно. 04.12.2017, 06:27 • 4111 • 0
Поради від фітнес-тренера, як не переїдати під час застілля Категорія: Новини суспільства: читати соціальні новини, Новини здоров'я: останні медичні новини Якось вже так склалося, що будь-яка знакова подія в нашому житті супроводжується бенкетом. І часом бажання нагодувати гостей настільки сильне, що замі... 26.11.2017, 22:01 • 3299 • 0
Полезные свойства сыра, о которых вы не знали Категорія: Новини суспільства: читати соціальні новини Полезные для нашего организма свойства сыра ученые объяснили его невероятной пищевой ценностью. 20.11.2017, 07:03 • 5251 • 0