MENU
Вся правда з блогосфери » Пошук » користь вітамінів

Чому потрібно щодня з'їдати по два яблука, а не пити сік: результати дослідження

Однією з корисних властивостей фруктів є зниження ризику розвитку діабету II типу, що пояснюється наявністю у фруктах поліфенольних антиоксидантів – к...

950 0

Чому потрібно обов'язково їсти сало і в якому вигляді воно є небезпечним

Сало є смачним і ситним продуктом, в якому багато насичених жирів, а вони повинні становити меншу частину добової дози всіх жирів у харчуванні, тому б...

1676 0

Дуже корисні, але не дорогі: дієтолог розповіла, як рівноцінно замінити продукти у раціоні

Продукти харчування зараз доступні у всіх магазинах та у великій кількості. Проте не всі українці можуть дозволити собі купувати дорогу та корисну їжу...

3464 0

Смак не постраждає: вчені запропонували простий спосіб зробити шкідливі страви кориснішими

Так склалося, що смачна їжа часто є шкідливою для здоров'я. Однак у недавньому експерименті вчені довели, що є простий спосіб знизити кількість жиру, ...

578 0