MENU

Защита от простуды и гриппа: полезные привычки эффективнее дорогих лекарств

Вирусы и бактерии – главная причина ОРВИ и гриппа. При попадании в организм они размножаются и вызывают инфекцию. Профилактика помогает избежать прост...

3357 0

7 советов как справиться с тревогой на работе – психолог

Одна из самых неприятных особенностей тревоги – ее непредсказуемость. Она может настигнуть в любой момент, в том числе на рабочем месте. Мы собрали не...

2053 0

Непрошеные советы: о чем лучше молчать, даже если вас спросили

Но серьезно. Как насчет подруги, с которой вы встречаетесь, чтобы выпить кофе и развеяться, и с порога слышите: "Ты выглядишь уставшей"? Эти слова обы...

2856 0

7 распространенных ошибок в общении с коллегами

Если вам кажется, что взаимоотношения с коллегами — это не самый важный пункт в вашей карьере, то вы ошибаетесь. Исследования показывают, что если у в...

2533 0

Исследование: почему ходить за покупками лучше усталым, а знакомиться – после хорошего сна

В усталости есть как плюсы, так и минусы. Например, уставшие люди меньше рискуют, что иногда бывает полезно. Но всем известно, что утомлённый организм...

2522 0

Ледяное спокойствие или как справиться с волнением – психотерапевты

Дрожат коленки, карандаш выскакивает из рук, горят щеки и уши, перехватывает дыхание – неприятно, когда волна паники накрывает как раз в тот момент, к...

4258 0

10 важных советов, которые когда-либо давали успешные бизнесмены

Жить и думать нужно как ребёнок – с любопытством и удивлением. Это самая важная черта, которую может иметь предприниматель. И хотя я ещё молод, я всег...

3713 0

Буллинг: 13 признаков, что над вашим ребенком издеваются в школе

Недавно начался новый учебный год. Для многих школьников это радостное событие: лето им уже наскучило. Другим совершенно не хочется возвращаться к уче...

3683 0

Самооценка: мы – пример того, как надо жить в этом мире

Уверенность – ключ к женской силе. Проведя сотни интервью и исследований во Франции, журналистка Кэт Джейми Каллан выяснила, как француженкам удается ...

3395 0