MENU

Восемь ошибок, которые мешают нам нормально высыпаться

Вас постоянно клонит в сон. Причина понятна: недосып. Вы следуете всем полезным советам, то есть больше не позволяете себе засыпать возле компьютера, ...

6846 0

Как очистить организм после праздников. Советы диетолога

Кулинарные излишества, которыми мы так усердно баловали себя в недавно прошедшие дни, бесспорно оставили след на нашем здоровье и фигуре, именно  ...

3429 1

О новых исследованиях кофеина и его воздействии на мозг - «Deutsche Welle»

 Новые исследования подтвердили прежние гипотезы о механизме воздействия кофеина на организм, но обнаружили и неожиданные аспекты этого механизма...

892 0

Как быстро побороть синдром «усталых ног»

 Ежедневный контрастный душ  утром и перед сном закаляет, укрепляет и способен облегчить  состояние ног после трудного дня. Вообще вод...

586 0

ТОП-10 мифов о зрении

 Важно уметь отделять правду от вымысла, особенно когда речь идёт озрении. В этом вопросе много додумано без фактических оснований. Еслипользоват...

1573 0

Чем грозит бессонница

 Если вы любите свою работу и желаете подняться по карьерной лестнице или, как минимум, уверенно чувствовать себя на своем рабочем месте, вам нуж...

1052 0

Россия начинает уставать от правления Путина – Financial Times

 Что же касается экономической стороны, то о России сказано следующее:«приватизационная программа не нова. Многие инвесторы слышали раньшепохожие...

803 0

Синдром «компьютерной шеи». Как бороться?

Синдром «компьютерной шеи» является хроническим и прогрессирующим состоянием, которое развивается незаметно, и на момент появления первых ...

2585 1

Как побороть усталость на работе

 Ровная жизнь без приключений чревата монотонностью и отсутствием мотивации. Естественно, что слишком большой стресс на работе выбьет вас из прив...

1228 0