MENU

Почему упражнения на пресс не делают живот плоским – обьясняет фитнес-тренер

Если вы до сих пор думаете, что сделаете живот плоским и рельефным одними упражнениями – то придется вас разочаровать.

1591 0

12 фактов про фитнес, о которых вам не расскажет тренер

Здоровый образ жизни выбирает все больше людей. Чтобы лучше выглядеть и прекрасно себя чувствовать, многие выбирают фитнес. Но, как и любым делом, спо...

2505 0

Сказки читайте детям, а сами работайте над собой и своим образом жизни – фитнес-тренер

Если человек ищет способы похудения в: таблетках, поясах, кремах, саунах, массажах, чаях, водорослях, жиросжигателях, воде с лимоном, ягодах, голодовк...

3020 0

Теперь я понимаю, как это худеть – Анита Луценко. ФОТО

Конечно, я была беременна и в этот период набрала незапланированные кг! Думала, ну поправлюсь! Я стала близка к 80 кг!!! И меня это не пугало, ну, пох...

3705 0

Какую цену платят "фитоняши" за идеальное тело

Чем популярнее становится фитнес, тем больше в Интернете мы видим сухеньких и субтильненьких фитоняшек. У них неизменно рельефный пресс с выступающими...

9100 2

Ради денег тренер по фитнесу проводит над собой жестокий эксперимент. ВИДЕО

Некогда уверенный в себе, мускулистый и жизнерадостный тренер по фитнесу теперь утверждает, что быть толстым очень тяжело: появились проблемы с женой,...

1488 0