MENU

Світлана Фус: Щоб добре себе почувати, необхідно щодня вживати близько 500 г овочів

Я впевнена, що всі знають про важливість овочів. Вони неодмінно мають бути на нашому столі круглий рік. І якщо влітку вони були в достатку, то де їх б...

592 0

Брак жиру в організмі викликає вітамінно-мінеральний голод у клітинах, – дієтолог Світлана Фус

Про обов'язковість жирів у харчуванні знає багато хто з нас. Вони виконують багато функцій в нашому організмі. Ось деякі з них.

903 0

Світлана Фус: Покладатися на антибактеріальні властивості куркуми та лікувати інфекції приправою – погана ідея

Харчування людини не повинно бути нудним, одноманітним і прісним. Поліпшити або змінити смак страв, їх аромат, насиченість можуть прянощі. Крім того, ...

557 0

Світлана Фус: Печінка – велика трудівниця. Вона пропускає через себе і очищає близько 500 літрів крові щодня

Печінка виконує свою відповідальну роботу кожен день. Часто кажуть, що печінка очищає організм. Це правда, печінка головний орган, який знешкоджує баг...

663 0

Гриби часто називають рослинним м'ясом через великий вміст в них білка. Чи так це? – Світлана Фус 

Вважається, що гриби мають масу корисних властивостей, тому широко застосовуються в кулінарії. Багатьом подобається страви з грибами.

800 0

Скиталінська: Наїдаємо, а потім дивуємось, чому передчасно вмираємо

Уявіть собі, що якісь терористи запустили якусь страшну біологічну зброю, яка безжально поширюється світом і загрожує життю приблизно 500 000 людей що...

1006 0

Дієтолог: Нестача калію призводить до погіршення роботи нирок і серця, депресії, зниження імунітету та репродуктивних порушень

Наш раціон на 2/3 повинен складатися з рослинної їжі. На це є багато причин і одна з них – рослини головний постачальник в наш організм калію – універ...

1188 0

Дідусь з Рівного викликав поліцію, бо не мав за що купити їсти

У Рівному 88-річний чоловік подзвонив на лінію "102" та попросив допомоги. Коли екіпаж приїхав – дідусь зізнався, що йому просто немає що їсти

1929 4