MENU

Харчування жінок після 40 років: щоб схуднути, не слід шукати нову диво-дієту

Пам'ятаємо, що їжа – це чарівний засіб, який при правильному використанні допомагає нам бути здоровими і стрункими. Зміна ставлення до їжі і способу ж...

2598 0

McDonalds демонструє всім іншим, як має поводитись серйозний та відповідальний бізнес

У шаріка мальовничо палає від політики «Макдоналдс», які пропонують робити замовлення або українською, або англійською, що є абсолютно логічним в Укра...

1175 0

Рукола, шпинат та цикорій: навіщо та яку зелень їсти влітку

Аналізуючи харчові щоденники своїх клієнтів, у кращому випадку я бачу в списку руколу і шпинат (бо їх і в закладах найчастіше подають в салаті, і в су...

893 0

Лікар-дієтолог дала поради, як уникнути електролітного дисбалансу під час літньої спеки

Неймовірно спекотні дні, коли літо зайшло "занадто далеко" і хочеться прохолоди, бо навіть 20-хвилинне перебування надворі наближає наш стан до теплов...

529 0

Зробіть це вже сьогодні: що варто змінити у своєму житті, щоб жити довше

Поки Ви молоді, старість здається далекоюі нереальною. Старенькі зігнуті фігурки з паличками – істотами із іншої реальності. Старість – це хвороби, це...

1679 0

Якщо зменшити вживання солі до 5 грамів на добу, то артеріальний тиск знижується на 10 мм ртутного стовпа – дієтолог

Існує чимало ліків, що дозволяють тримати артеріальний тиск під контролем. Але не менш важливо й те, як людина харчується

579 0

Кулінарні туризм і байки найкращі на Закарпатті

Правильна реклама страв, легенди, статті  – більша половина справи. Фріга, подана в гарному закладі на вишуканому посуді турботливим офіціантом, це вж...

405 0

Пекучий піонер глобалізації: як стручковий перець мандрував, підкорював світ і... жартував

Розмаїття яскравих кольорів, насичені смаки й гострота відчуттів – усе це можна поєднати – в історії лише однієї рослини. Стручкового перця

686 0

Допомагають схуднути та зберігають молодість шкіри – дієтологиня розповіла, в чому користь грибів

Коли ми говоримо про здорове харчування, часто згадуємо два слова: "збалансованість" та "різноманітність". Гриби – це рослинні білки, які і смачні, і ...

576 1

Як холодильник став нашим домашнім Сантою, готовим повсякчас ділитися смачними дарунками

Головне ж – аби було, що до нього покласти. І під час карантину, і після. У цьому ми зрештою нічим не відрізняємося від наших далеких пращурів

532 0