MENU

Одинокие люди не могут заснуть

459 0

Одиночество является причиной нарушений сна. К такому выводу привело исследование американских ученых, сообщает [info]junona.

В ходе исследования специалисты опросили 95 жителей американского штата Южная Дакота, средний возраст которых составил около 40 лет. Добровольцам задали ряд вопросов, касающихся одиночества, депрессии, беспокойства и стресса, а также попросили субъективно оценить качество сна и сонливость в светлое время суток.

В течении недели все участники носили на запястье специальный браслет, с помощью которого измерялась длительность сна и фиксировались смена фаз сна и бодрствования. В результате оказалось, что люди, чувствовавшие себя одинокими, просыпались ночью чаще остальных добровольцев.


Повідомити про помилку - Виділіть орфографічну помилку мишею і натисніть Ctrl + Enter

Сподобався матеріал? Сміливо поділися
ним в соцмережах через ці кнопки

Інші новини по темі



Правила коментування ! »  
Комментарии для сайта Cackle

Новини