MENU

Дієта – не рішення: кілька ймовірних причин появи зайвих кілограмів

Спроби слідувати фізичним ідеалам з кіно чи обкладинок журналів дуже часто ведуть в зовсім інший бік – до фізичного, емоційного виснаження та втрати з...

822 0

Вітаміни, що ростуть під ногами. Яка весняна зелень є найкориснішою

Якби рукола чи кейл змагалися з листям кропиви, подорожником, щавлем або кульбабою за кількістю поживних речовин, то рукола і кейл би з тріском програ...

1026 0

Стати трохи щасливішими. Як їжа впливає на наше життя, настрій і здоров’я

Ми щодня їмо. Те, що і як ми їмо, безпосередньо впливає на наше здоров’я, фізичний та психічний стан, працездатність, активність мозку та якість нашог...

806 0

Дим та пил у Києві. Що їсти, пити та як жити в таких умовах – пояснює дієтологиня

Останні декілька днів для жителів Києва і всієї центральної України, окрім стресу від коронавірусу додався ще стрес від лісоторфяних пожеж і забруднен...

407 0

Які продукти не слід зберігати в холодильнику – блог дієтологині

Не всі продукти повинні зберігатися в холодильнику. Багато з них не тільки даремно займуть там місце, але й втратять свій смак і зовнішній вигляд, при...

1797 0

Оздоровлює судини та протидіє старінню – дієтологиня розповіла про овоч молодості і довголіття

Кожен овоч містить унікальну комбінацію поживних речовин, саме тому необхідно включати в раціон найрізноманітніші овочі, щоб отримати максимальну кори...

2867 0

Політолог запропонував Зеленському навести лад на балконі невиконаних обіцянок

Балкон Зеленського. Як закликав мене президент України, на карантині зайнявся справою, а не критиканством. І прибрався на балконі та у кладовці. Перед...

1016 1

Як використовувати гумові рукавички та для чого вони потрібні – поради експертів

З поширення пандемії коронавірусу в Україні виріс попит на засоби захисту: медичні маски, гумові рукавички та антисептики. При цьому їх використання т...

1551 1

Рясніють мікробами: названі найнебезпечніші предмети в супермаркетах

Попри те, що сучасні супермаркети здаються чистими та безпечними, насправді у їхніх приміщеннях може бути безліч хвороботворних мікробів і бактерій.

2576 0