MENU

Відмовитися від їжі задля здоров’я: що таке інтервальне голодування і для чого воно потрібне

Інтервальне голодування – це добровільна відмова від їжі на якийсь термін для досягнення певних результатів. Також це називають фастінгом, або харчови...

1389 0

Китайський вірус: як підняти імунітет і чи варто панікувати

 У медіа, соціальних мережах та навіть у моїх особистих повідомленнях наростає нова хвиля паніки щодо уханського вірусу. І на ній вже готові заробляти...

698 0

Діти роблять безліч спроб поговорити про секс, але дорослі все руйнують – педагогиня

Це був соціальний проєкт старшокласниць. Ми їздили по школах і проводили лекції для 5-8 класів про менструацію і дорослішання...

865 1

Водохреще та підготовка до ополонки. Раціон напередодні та безпека під час – пояснюють лікарі та рятувальники

Пірнати у ополонку з нагоди свята Водохреще збираються тисячі українців. Заради збереження власного здоров'я та гарного самопочуття слід ретельно дбат...

748 0

Корисна звичка, що може зробити життя кращим: чому варто відмовитись від цукру

Кажуть, що свою нішу в бізнесі знаходять із шостого разу, те ж саме можна застосувати до цукру: зроби хоча б шість спроб – і тільки після цього можна ...

1624 0