MENU

Добавьте огонька: 7 согревающих пряностей для холодов

С наступлением холодов меню многих начинает меняться: мы стараемся включить в него продукты, которые дают телу тепло. Одним из таких продуктов являютс...

6119 0

Как правильно питаться в холода, чтобы быть в форме и не болеть?

Простуды, усталость и упадок сил – неизменные приметы зимнего периода. Как поднять иммунитет и повысить уровень энергии с помощью питания? И как при э...

3782 0

Китайские палочки, сиеста и еще 20 полезных пищевых привычек, которые стоит перенять у иностранцев

Если некоторые пищевые привычки иностранцев нас откровенно шокируют или вызывают недоумение, то другие, напротив, очень приятны и полезны. Рассказывае...

4120 0

На пути к здоровому питанию: продукты, которые мы едим неправильно

Даже если фрукты и овощи в вашем рационе присутствуют на регулярной основе, а суперпродукты будущего уже лежат в холодильнике, то вы все равно находит...

5987 0

Что купить: топ-10 самых полезных сезонных продуктов декабря

До чего дошли прогресс и авиасообщение между странами, что нам круглый год можно купить любой экзотический фрукт, хоть дуриан, а в зимнее время огурцы...

4014 0

Скорая помощь: 5 продуктов, которые помогают при переедании

Не всегда получается контролировать количество съеденного, особенно за праздничным столом. К счастью, есть продукты, помогающие нейтрализовать последс...

7543 0

Пророщенная пшеница и красный перец: 12 продуктов, которые бодрят не хуже кофе

Если вы свято верите, что без кофе вы как следует не проснетесь и не ощутите прилива энергии, то вам точно стоит опробовать другие варианты, чтобы раз...

2232 0