MENU

Усього 56 г на день. Дослідники виявили несподівану користь мигдалю

Згідно з новими даними, бутират – жирна кислота з коротким ланцюгом – у складі цих горіхів може суттєво покращити мікробіом кишечника.

1266 0

Хвороби шлунка і кишечника: сім головних причин їх розвитку

Хвороби шлунково-кишкового тракту – одні з найпоширеніших у всьому світі. Вони входять до трійки захворювань, які найчастіше призводять до смерті паці...

1067 0

Про найшкідливіші звички для здоров'я кишечника розповіли дієтологи

Щоб захистити здоров'я кишечника, важливо пам'ятати про кілька простих правил. Зокрема, фахівці радять не їсти швидко і виключити з раціону деякі прод...

3389 0

Секрет долголетия: названы три простых способа улучшить здоровье кишечника

Ученые, которые стараются найти способы обратить вспять процесс старения, давно утверждают, что в первую очередь необходимо улучшить образ жизни. Все ...

2054 0

Чтобы кишечник был здоров: какие продукты улучшают работу главного органа долголетия

Кишечник часто называют главным органом долголетия. Дело в том, что в нем содержатся множество "плохих" и "хороших" бактерий. Совокупность этих бактер...

2175 0

Названа неожиданная опасность популярных лекарств

Ученые обнаружили, что длительное использование антибиотиков может увеличить риск развития колоректального рака в течение следующих 5-10 лет из-за изм...

1415 0

Как прожить дольше: основные симптомы заболевания кишечника, которые часто игнорируют

Кишечник играет огромную роль в общем здоровье и оказывает влияние на работу многих систем организма. В нем содержатся триллионы различных бактерий, с...

1956 1

Какой чеснок полезнее – свежий или термически обработанный?

В Китае чесноку отводится особая роль. О нем говорят так: «Блюдо без чеснока, как машина без колеса». Его полезных свойств не перечесть. Помимо витами...

1401 0