MENU

Глотай, не жуя: как правильно "переваривать" эмоции?

Мы все делаем это. И я сейчас не о сексе или обмане. Мы все сдерживаем, подавляем и не признаем свои эмоции. Нас так научили. С раннего детства больши...

2585 0

8 крутых лайфхаков, которые спасут любое блюдо

И профессионал, и наученная опытом хозяйка могут совершать ошибки при приготовлении блюд. И это неудивительно, ведь кулинария – сложная наука, которая...

2322 0

Включайте фантазию: 7 хитростей для тех, кто просто ненавидит заниматься спортом

Тем, кто не любит заниматься спортом, в эпоху фитнес-культа приходится особенно трудно. Если вы считаете, что пот, тяжелое дыхание, боль и дискомфорт ...

4690 0

Хочешь быть продуктивнее – отдыхай: 50 идей для перерыва на работе

Хочешь быть продуктивнее – отдыхай! Раз в полтора-два часа отложи работу в сторону на 10-15 минут. Просмотреть ленты в соцсетях – неплохой вариант, но...

2880 0

Как дожить до ста: 12 забавных лайфхаков от ученых

Подумать только, за один лишь двадцатый век средняя продолжительность жизни выросла на 30 лет! Тех, кто переступил порог столетия, стало на 51% больше...

2589 0

Прийоми, які допомогли мені вивчити українську мову

Ксенія працювала в Києві на радіо та телебаченні, де вела програми спочатку російською, а згодом і українською мовами.

6034 0