MENU

10 неожиданных фактов о том, как спят животные

Природа подчас способна удивить нас не меньше, чем фантазёры из Голливуда. Ну кто бы мог подумать, что лошади, в отличие от слонов, не спят стоя, дель...

4461 0

Три основных правила полноценного сна

Сегодня многие недооценивают важность сна в своей жизни. Лечь спать в 9 часов вечера считается чем-то из области фантастики, а вот работать до 3-х час...

4934 0

20 детей, которые просто не дошли до кровати. ФОТО

Ах, детство. Это прекрасное время, когда нас насильно заставляли спать, а мы всячески этого избегали. Сегодня порой так хочется устроить себя хотя бы ...

7246 0

И даже в Ростове вам не будет места - Соня Кошкина про украинских политиков

Сегодня украинским политикам еще не поздно спохватиться. Прекратить торговаться, красть и врать. Не разменивать страну. Иначе даже в Ростове для них н...

8239 15

Простые привычки, которые могут сделать вашу жизнь лучше

Долгими поисками и попытками, но мне таки удалось организовать максимально удобную систему хранения и вещей, и документов, и квитанций, и украшений. В...

3788 0

Польский министр заснул в кулуарах Cейма. ВИДЕО

Министр сельского хозяйства Кшиштоф Юргел заснул в кулуарах Сейма. Видео со спящим членом правительства поделилась в "Фейсбуке" депутат Сейма Кинга Г...

2741 0

Одна-единственная причина вашей постоянной усталости

В этой статье известный тренер и ученый Джеймс Клир суммирует все, что известно науке о природе сна, и дает практические рекомендации о том, как лучше...

7337 1

Что происходит с нашей памятью во сне?

Если взять контрольную группу, которой не давать спать, то есть период времени обучения будет точно таким же, но одна группа спит, а другая не спит, т...

4359 2

Почему нам так трудно вставать по утрам: 8 научных причин

Это нормально, когда в холодное и тёмное зимнее утро вам трудно вставать. Однако если постоянное желание спать принимает патологический характер, возм...

4402 1

К чему приводит недостаток сна и как наконец выспаться

Недостаток сна стал в наши дни едва ли не эпидемией. Неудивительно: за день нужно переделать столько всего, что поневоле приходится чем-то жертвовать....

3435 2

Как пережить бессонную ночь и день после неё

Кому нравится ходить невыспавшимся? Никому. Но приходится. Ночь напролёт можно учить билеты к экзамену, доделывать проект, ждать посадки на задержанны...

5282 2