MENU

Польский министр заснул в кулуарах Cейма. ВИДЕО

Министр сельского хозяйства Кшиштоф Юргел заснул в кулуарах Сейма. Видео со спящим членом правительства поделилась в "Фейсбуке" депутат Сейма Кинга Г...

2740 0

Одна-единственная причина вашей постоянной усталости

В этой статье известный тренер и ученый Джеймс Клир суммирует все, что известно науке о природе сна, и дает практические рекомендации о том, как лучше...

7336 1

Что происходит с нашей памятью во сне?

Если взять контрольную группу, которой не давать спать, то есть период времени обучения будет точно таким же, но одна группа спит, а другая не спит, т...

4359 2

Почему нам так трудно вставать по утрам: 8 научных причин

Это нормально, когда в холодное и тёмное зимнее утро вам трудно вставать. Однако если постоянное желание спать принимает патологический характер, возм...

4402 1

К чему приводит недостаток сна и как наконец выспаться

Недостаток сна стал в наши дни едва ли не эпидемией. Неудивительно: за день нужно переделать столько всего, что поневоле приходится чем-то жертвовать....

3434 2

Как пережить бессонную ночь и день после неё

Кому нравится ходить невыспавшимся? Никому. Но приходится. Ночь напролёт можно учить билеты к экзамену, доделывать проект, ждать посадки на задержанны...

5281 2

Регбист подарил золотую медаль Кубка мира, выбежавшему на поле мальчику. ВИДЕО

Вот так щедрость! Сонни Билл Уильямс, новоявленный чемпион мира по регби, поразил болельщиков по всему миру. После победного финала Кубка мира против ...

4951 0

Спать 2 часа в сутки и быть бодрым реально. ИНФОГРАФИКА

Большинство людей думает, что есть лишь один способ спать: спать 6–8 часов ночью, просыпаться утром, бодрствовать в течение 16–18 часов и снова ложить...

4243 1

Как правильно дремать?

Короткий сон очень полезен для организма. Часто мы, бывает, приляжем ненадолго, проспим 20 минут, а потом - усталости как ни бывало и голова ясная. А ...

7854 0

15 советов для крепкого сна

Ничто другое так не клонит в сон, как осенняя погода. Но иногда вы ходите целый день, мечтая о подушке, а стоит прилечь, как сна ни в одном глазу. Дос...

4537 0

Дети лучше развиваются, если сказки на ночь им читают отцы

Когда отцы, укладывая детей спать вечером, читают им книги, они побуждают сыновей и особенно дочерей лучше использовать их воображение. В результате д...

3067 0

8 обыденных вещей, которые до сих пор не может объяснить наука

Если вы думаете, что науке уже известно всё, а если пока не всё, то вот-вот будет, то мы вынуждены вас жестоко разочаровать. Какое там всё — учёные да...

7148 0

Формула Коломойского по отношению к другим людям: или раб или враг - Соня Кошкина

Если бы вы хоть раз слышали, как Игорь Валериевич разговаривает с тем же Александром Ткаченко (особенно при посторонних), вы бы ничему не удивлялись

9486 19