MENU

Дієтологиня підказала ефективний спосіб займатися спортом, щоб худнути

Фахівчиня зазначила, що при схудненні важливо повноцінно харчуватися, отримуючи у достатній кількості білки, жири та вуглеводи

574 0

Три причини, через які постійно хочеться солодкого: дієтолог пояснила, як цього позбутись

Багато людей солодким заїдають стрес. Це частково допомагає їм впоратись із поганим настроєм. Але це не єдина причина, чому постійно тягне до цукерок,...

735 0

Дієтологи перерахували п'ять груп продуктів, які покращують настрій

Вчені встановили, що емоційний стан та загальне самопочуття залежать від правильного функціонування кишківника, оскільки понад 90 відсотків гормону га...

400 0

Дієтологиня перерахувала продукти, що заважають позбутися жиру на животі

Вживаючи деякі продукти, неможливо позбутися жиру на животі, навіть якщо займатися спортом і дотримуватися здорового харчування

1384 0

"Політологу" Медведчука, який переховується у Криму, повідомили про підозру

Служба безпеки України зібрала доказову базу на прокремлівського "політолога" Олександра Лазарєва, який допомагає агресору у війні проти України.

316 0

"Рятівне коло". Дієтолог пояснила, чому росте жир на животі і як його позбутись

Накопичення жиру на животі є поширеною проблемою. Причина цього криється не тільки у неправильному раціоні чи недостатності фізичної активності. Велик...

2006 0

7 продуктів, які пришвидшують старіння, та 7 продуктів-геропротекторів: дієтолог поділилась списком

Не лише косметичний догляд впливає на нашу красу та молодість. Одним із вирішальних факторів у цьому питанні є харчування. Регулярне споживання деяких...

2852 0

Додавання кориці до кави допомагає контролювати цукор у крові та апетит

Дієтолог Триста Бест радить використовувати з кавою корицю, додаючи її замість цукру. У цьому випадку спеція не тільки надасть напою приємного смаку б...

1371 0