MENU

Як залишатися здоровим: п'ять важливих звичок у харчуванні та способі життя

Шлях до міцного психічного та фізичного здоров'я може бути складним в умовах напруженого робочого графіку, нездорових харчових звичок та погіршення як...

958 0

Фахівці назвали вісім звичок для тих, хто хоче виглядати молодше і прожити довше

Дослідники відзначили, що ті, хто набирає високі бали за цими факторами, на шість років біологічно молодші за свій фактичний вік

1838 0

Американка схудла та змінила своє життя завдяки простій звичці

Жінка зізнається, що першого тижня вона сильно втомлювалася і в неї навіть не вистачало сил приготувати вечерю. Однак незабаром вона відчула приплив е...

8212 0