MENU

Названий найпростіший і найприємніший спосіб спалення калорій

Вчені з Університету Лафборо (Великобританія) поділилися найдоступнішим способом прискорення спалювання жиру. Вони запропонували для цього просто прий...

3810 0

8 самых больших ошибок из-за которых не получается похудеть и сохранить результат

Когда вы резко снижаете калорийность рациона, тело тут же подстраивается под новые условия и начинает экономить энергию.

3609 0

Поради від фітнес-тренера, як не переїдати під час застілля

Якось вже так склалося, що будь-яка знакова подія в нашому житті супроводжується бенкетом. І часом бажання нагодувати гостей настільки сильне, що замі...

3254 0

Що дає таке скорочення калорій та як це правильно робити

На сьогодні вченим, що займаються питаннями довголіття відомо, що найпершим методом, який збільшує тривалість життя, є зменшення калорійності їжі.

2118 0

Исследование показало, как правильно есть, чтобы получать от еды максимальную пользу

Исследование показало, как правильно есть, чтобы получать от пищи максимум пользы и улучшать пищеварение.

2674 0