MENU

Названі вправи, які спалюють найбільше калорій

Пів години занять плаванням, бігом, ходьбою, веслуванням, інтенсивним інтервальним тренінгом та силовими тренуваннями спалюють більше калорій, ніж інш...

996 0

Науковці назвали фактори, що впливають на спалення калорій під час тренувань

Кожного разу, коли ми намагаємося схуднути, підібрати інтенсивність фізичних вправ або подбати про здоров’я, доводиться чути про калорії.

567 0

Как связаны ограничение калорий и долголетие: новое исследование ученых

Умеренно сниженное потребление пищи, не вызывающее недоедания (ограничение калорийности рациона), благотворно влияет на продолжительность жизни и здор...

1545 0

Пять тревожных звоночков того, что с пищевым поведением что-то не так

Расстройства пищевого поведения - настоящий бич нашего времени. Все наслышаны про анорексию и булимию, но в данном материале речь пойдёт не о таких оч...

1278 0

Как отреагирует организм, если отказаться от хлеба?

Первое, что можно заметить, отказавшись от хлеба, это снижение веса. Такой эффект может быть вызван как потреблением меньшего количества калорий, так ...

2838 0

Штучний інтелект навчили визначати калорійність страви по фото

Німецькі дослідники розробили алгоритм, який визначає харчову цінність страв по фотографії: калорійність, а також вміст білків, вуглеводів і жирів.

319 0

Как масса тела зависит от времени приема пищи: что выяснили ученые

Потребление большего количества калорий поздно вечером ведет к увеличению веса и ожирению, возможно, из-за более низкой регуляции аппетита вечером. По...

2456 0