MENU

Порядок блюд имеет не меньшее значение, чем их состав. Врач рассказал, каким должен быть идеальный прием пищи

Более низкая скорость опорожнения желудка связана с лучшим насыщением и более медленным поступлением пищи в тонкий кишечник, более медленным ее всасыв...

3058 0

Запретный плод сладок. Как наш мозг реагирует на строгие диеты?

Вредные, но научные советы как повысить удовольствие от сладкого: обвините себя, напомните о вреде для здоровья, ешьте торт, листая фитнес-журнал.

595 0

Дневная норма соли и почему ею нельзя злоупотреблять – рекомендации диетолога

Эта специя уже содержится во многих продуктах, поэтому, чтобы от нее была польза, стоит придерживаться нескольких правил и знать ее дневную норму.

815 0

Как получить максимум полезных веществ из помидоров – рекомендации диетолога

Сезон томатов в полном разгаре, поэтому наслаждайтесь ими сполна и готовьте запасы на зиму. А я расскажу, чем этот яркий плод такой полезный.

2013 0

Маркетинговые лозунги против здравого смысла, или Обратный эффект "детокс-систем"

Маркетинговые лозунги "детокс-систем" привлекают все больше и больше потребителей, которые так и манят приобрести волшебные "детокс-смузи" и проверить...

597 0