MENU
Вся правда з блогосфери » Пошук » поради дієтолога

Це працює: 101-річний дієтолог розкрив сім секретів здорового довголіття

Дієтологу Джону Шарффенбергу — 101 рік, і він не тільки продовжує водити свою червону Toyota Prius, а і їздить усім світом, розповідаючи, як прожити д...

765 0

Які сири є найкориснішими для здоров'я людини: дієтологи назвали п'ять видів

Попри те, що деякі сири мають багато насичених жирів та натрію, інші навпаки містять достатню кількість вітамінів, білка та корисних бактерій, які пор...

849 0

Дієтологиня назвала шість "поганих" продуктів, які слід їсти для здоров'я серця

Деякі продукти з поганою репутацією насправді можуть мати дивовижні переваги для здоров'я серця і бути частиною корисної дієти, якщо вживати їх у помі...

1057 0

Схуднути з фаст-фудом: дієтологиня розповіла, як скинути зайві кілограми, не позбавляючи себе смачної їжі

Фітнес-гуру вважає, що втрата ваги не повинна полягати в тому, щоб позбавити себе смачної їжі, хоча можна заощадити понад 500 калорій лише за допомого...

506 0

Чотири поради дієтолога, які допоможуть контролювати вашу вагу

Проблема схуднення дедалі частіше постає перед багатьма людьми. Фахівці зазначають, що варто обрати свій правильний шлях, який приведе до бажаного рез...

2188 0

Субпродукти дуже корисні, але несуть три великі загрози здоров'ю. Дієтолог застеріг українців

Субпродукти мають репутацію корисної їжі, яку варто вводити у щоденний раціон. Вони багаті поживними речовинами, вітамінами та ще й коштують дешевше з...

810 0

Дієтолог назвала 10 продуктів, які можуть викликати "мозковий туман"

Відчуття "нечіткості", труднощі з запам'ятовуванням і проблеми з концентрацією уваги - це те, що багато хто називає "мозковим туманом".

707 0

Дієтолог назвала продукти та звички, про які варто забути після 60 років

Людям після 60 років варто забути про деякі продукти, адже вони лише погіршують стан здоров'я та провокують виникнення хвороб. Зокрема, для кожного пе...

3747 0