MENU
Вся правда з блогосфери » Пошук » поради дієтолога

Кращий фрукт – це овоч: сім коротких правил для довголіття

Окрім того, що нам треба вживати, тобто набору продуктів, в якому б був дотриманий баланс білків, жирів, вуглеводів, має бути ще і певний розподіл цих...

1771 0

Намагайтеся виключити зі свого раціону фруктові соки. І домашні, і магазинні – дієтолог

Склянка фруктового соку містить 4-5 чайних ложок цукру і не має великого значення, чи це сік пакетований, чи свіжовіджатий.

1437 3

"Кілери" хорошого настрою: які продукти варто виключити з зимового раціону

От і прийшов той час, який більшість з нас не любить: коли всі новорічні свята позаду, зайві сантиметри рівномірно по всьому тілу, і ми вже й забули, ...

6386 2