MENU
Вся правда з блогосфери » Пошук » поради дієтолога

Поради дієтолога: як не набрати зайві кілограми на новорічні свята

Давайте напередодні Нового року поговоримо про святкову їжу. А також про те, як правильно харчуватися, добре почуватися та отримувати задоволення від ...

2534 0

Дієтолог: У Новий рік – з правильними поглядами на "Олів'є"

Після 18-тої години вечеряти можна, але, якщо хочете жити довго, то можете пересунути стрілку на годиннику до 19-тої і після того лише пийте теплу вод...

4347 0

З настанням холодів третя частина щоденних калорій повинна надходити з жирами – дієтолог

З настанням холодів важливо звертати більше уваги на кількість і якість жирів в нашому харчуванні. Вони важлива частина здорового харчування, оскільки...

2097 0

Найкращий тонізуючий напій, яким можно замінити каву

Один з популярних напоїв, з якого починають свій день люди – кава. Але кава не єдиний напій, який допомагає підбадьоритися.

4273 0

Як зелень впливає на людський організм та як її правильно вживати

В Україні щороку від хвороб серця та судин помирає приблизно 500 000 людей. Півмільйона. Часто - у віці 35 років. Більшість з них не знають про свої п...

2345 0