MENU

10 простых способов сократить калорийность продуктов

Главные секрет успешного похудения – расходовать больше калорий, чем вы потребляете. Рассказываем о самых эффективных способах сократить калорийность ...

3030 0

Правда о грузинском долголетии

Вы спросите: а как же встречи дорогих гостей с барашками на гриле и бочонками домашних наливок? Что ж, не путайте туризм с эмиграцией. А праздничный с...

8012 0

Сезонная аллергия: как правильно питаться весной

Весной обостряется аллергия: неприятные симптомы мешают оставаться продуктивным, энергичным и веселым. Рассказываем, как скорректировать свой рацион т...

2910 0

Сезонная депрессия, или 5 способов восполнить недостаток солнца в организме

Жители Скандинавии по полгода живут в темноте, и при этом большинство из них не подвержено сезонной депрессии. Их удачные находки, а также несколько м...

3466 0

Что едят красивые люди

Если вы заметили, что ваши ногти слоятся и ломаются, кожа стала сухой, а волосы – тусклыми, не спешите в косметический магазин за новыми средствами ух...

2400 0

Рацион первой леди или Секрет стройности Джеки

Кэти МакКеон, прожившая 13 лет бок о бок с Джеки Кеннеди, на днях выпустила книгу воспоминаний, в которой откровенно рассказала о том, из чего состоял...

3040 0

Капуста и яблоки помогут обрести любовь и счастье

  Специалисты не говорят о том, что потребление фруктов и овощей однозначно поможет улучшить качество жизни. Возможно, изначально сча...

632 0