MENU

П’ять причин, чому ви не втрачаєте у вазі, навіть дотримуючись дефіциту калорій: версія дієтологів

Схуднення може стати процесом, що розчаровує, особливо якщо, незважаючи на дефіцит калорій, результати відсутні. Важливо розуміти, що зниження ваги не...

611 0

Три літри води й 12 тисяч кроків щодня: британка в 45 років кардинально змінила спосіб життя і схудла на 25 кг. ФОТО

45-річна жінка з Великої Британії повністю змінила спосіб життя. З новими звичками вона схудла на понад 25 кілограмів та стала набагато здоровішою

924 0

Може бути потенційно шкідливим: експерти попереджають, що голодування може спалювати не тільки жир, – дослідження

Недавнє дослідження ставить під сумнів ажіотаж у соціальних мережах навколо голодування, під час якого вживають тільки воду, показуючи, що це може пос...

409 0

Кава допоможе позбутися жиру на животі, – дослідження

Підступність вісцерального жиру в тому, що його складно позбутися. Усередині черевної порожнини ця форма жирової тканини оточує критичні органи, такі ...

389 0

Як уникнути повернення ваги після схуднення, – лікар-дієтолог 

Втрата зайвої ваги є дуже непростим завданням. Але ще складнішим є утримання досягнутого результату. Результати багатьох досліджень підтверджують цю і...

439 0