MENU

Ксенія Мішина схудла на 12 кг за чотири місяці та розкрила свій секрет успіху

Відома українська акторка Ксенія Мішина за чотири місяці схудла на 12 кілограмів під час повномасштабної війни та розповіла, як їй це вдалося.

1076 0

Американка схудла та змінила своє життя завдяки простій звичці

Жінка зізнається, що першого тижня вона сильно втомлювалася і в неї навіть не вистачало сил приготувати вечерю. Однак незабаром вона відчула приплив е...

8209 0

Дієтологиня підказала ефективний спосіб займатися спортом, щоб худнути

Фахівчиня зазначила, що при схудненні важливо повноцінно харчуватися, отримуючи у достатній кількості білки, жири та вуглеводи

575 0

Не менше їсти: п’ять дієвих порад дієтолога, які допоможуть запустити процес схуднення

Коли йдеться про зниження ваги, багато людей прагнуть досягти цього якомога швидше. Насправді ж, справжня втрата жиру вимагає часу. Однак існують мето...

2079 0

Вчені назвали єдиний горіх, який допоможе схуднути і позбутися діабету

Мало хто з нас знає, що горіхи пекан (бразильський горіх) - це суперпродукт. Дослідники підрахували, що людина вагою близько 59 кг має споживати 22-25...

1195 0

Дієтологиня перерахувала продукти, що заважають позбутися жиру на животі

Вживаючи деякі продукти, неможливо позбутися жиру на животі, навіть якщо займатися спортом і дотримуватися здорового харчування

1387 0