MENU

Вопрос времени. Как найти свой идеальный режим сна и полноценно высыпаться

Весна – это не только очередная волна "схожу в зал, чтобы к лету похудеть" и "о, пост – сяду на диету", но и перевод стрелок часов на летнее время и р...

2552 0

11 простых способов защитить глаза от экранов, если вам приходится смотреть на них целый день

Категорія: здоров'я

Офтальмологи называют близорукость болезнью XXI века и связывают ее с гаджетами. Весь день у нас перед глазами экраны: монитор компьютера на работе, с...

1728 0

Приводим себя в порядок: пять правил для тех, кто хочет быстро и надолго похудеть

Категорія: здоров'я

Сбалансировав питание и упорядочив режим дня можно добиться более стойких результатов, чем изнуряя себя жесткими пищевыми ограничениями и интенсивными...

1435 0

Правда ли, что загорелая кожа – это пропуск в профессиональную и общественную жизнь?

Категорія: суспільство

Встречая человека, который хорошо выглядит, мы уверены: он получает удовольствие от жизни. Нам кажется, что в его жизни не только напряженные будни, н...

1744 0