MENU

Сезон шпинату відкрито: що треба знати, аби обрати безпечний продукт

Шпинат - це однорічна трав'яниста рослина, листя якої вживають свіжими або тушкованими. Він має нейтральний смак і слабовиражений запах, тому в куліна...

485 4

Чому котлети горять на сковороді, а всередині сирі: як не зіпсувати просту та смачну страву

Хто ж не любить котлети, особливо добре посмажені, з хорошого, натурального м'яса, зі спеціями, цибулею й часником – мало таких знайдеться

3223 0

Багато з тих, хто худне, мріють "розігнати метаболізм": дієтолог пояснила, чому його потрібно сповільнювати і як це робити

еред того, що мені подобається в Америці, є "зелені стіни" -- так я називаю полиці в супермаркетахна яких накладені гори різної зелені! Її так багато ...

1138 0

Десерт із майбутнім всередині: як приготувати власноруч солодощі, корисні для здоров'я

Коли я була малою, з цукерками було тугувато, вибір був невеликий і не дуже смачний, а мені пощастило із сім'їєю: моя мама не вміла пекти тістечка:))

788 0

Чому потрібно їсти броколі? В малому овочі – велика сила

Броколі - капуста, ідеальна в усіх відношеннях. Вона смачна, низькокалорійна, відмінно переносить заморозку, не вимагає тривалого приготування і, що н...

748 4

Найкращий тонізуючий напій, яким можно замінити каву

Один з популярних напоїв, з якого починають свій день люди – кава. Але кава не єдиний напій, який допомагає підбадьоритися.

4279 0

Ось чому їсти перед сном корисно

Тепер уже нікого не злякаєш історіями про вживання їжі після 18-ої години. Усім відомо, що останній прийом їжі має бути за 2-3 години до сну, а отже, ...

3688 0