MENU

Як зрозуміти, що ви зробили достатньо – п'ять історій ветерана АТО

Щоразу, повертаючись з бойових, ми задавали собі одне запитання: чи достатньо сьогодні ми зробили для перемоги? Чи достатньо зробили вчора і що зможем...

827 0

Як розпізнати сезонну депресію і впоратися з нею – поради психолога

Недавнє дослідження ВООЗ виявило поширеність "значного депресивного розладу" у 14,6% українського населення, понад 80% опитаних проявляло окремі ознак...

756 0

Что такое ностальгия и для чего она нужна?

Современным подросткам сложно в это поверить, но было время, когда фотографии не делали с помощью мобильного телефона, фильмы смотрели по телевизору, ...

1384 0

Психолог: Вы – это не только ваша работа, и это важно понимать

Нельзя целиком идентифицироваться с работой или профессией. Даже самой любимой и самой ценной. Она важна, но всегда – это только одна из частей нашей ...

881 0

Психолог: Быть счастливым – это привычка, и это очень хорошая новость

Чувствуем ли мы себя счастливым человеком, зависит только от нас. Во-первых, потому что нет универсальной формулы, способной сделать всех одинаково сч...

914 0

Почему смеются люди в зале и почему со стороны многое выглядит совсем не смешным. Мнение психолога

Потому что есть законы групповой динамики. Потому что по этой разворачивающейся динамике – есть уже не индивидуальная, а групповая реакция, потому что...

1741 5

Чому не варто обмежувати емоції та як їх контролювати

Є такий мультфільм "Думками навиворіт", про дівчинку в голові якої живуть емоції. У ньому дуже просто розповідається про те, що всі емоції і почуття є...

557 0

Психолог: Если вы все еще живете с родителями – уходите

Иногда долгое проживание с родителем является желанием его исправить. Если это так, то любые попытки, направленные на такой результат, не приведут к ж...

2005 0

75% представників покоління Z покинули роботу через психологічні проблеми – дослідження

75% представників покоління Z і половина мілленіалів хоча б раз звільнялися з роботи через психологічні проблеми, пише CNBS з посиланням на дослідженн...

2705 1

Если каждый день плох по умолчанию, а любое начинание кажется тяжким грузом – как справиться с "выгоранием"

Последние дни золотой осени плавно перемещают нас в сырость, слякоть и осеннюю хандру. Как же не просто пережить хандру, но и не скатиться в начало пр...

682 0

"Тихо сам с собою…": чем помогут монологи вслух и про себя

Мы привыкли, что речь нужна лишь для общения с окружающими. Поэтому, заметив прохожего, размышляющего вслух, кто-то сочтет его чудаком, а кто-то и вов...

694 0