MENU
Вся правда з блогосфери » Пошук » харчування в піст

Як кропива підвищує стійкість організму до інфекцій – блог дієтологині

Попри харчове різноманіття, людство все ж ще не до кінця звертає увагу на ті продукти, якими історично харчувалися їхні предки, продукти, які рятували...

1105 1

"Краще без кави, але солодке можна", – лікарка розповіла про основні правила харчування

Під час карантину ми багато перебуваємо вдома і стикаємося з низкою проблем у харчуванні. Перша – це постійна спокуса їжею, бо холодильник завжди пору...

2779 1

Вегетаріанство стало нішевою субкультурою: усе ще нечисленною, але куди принаднішою

Раптом вегетаріанство з маргінального захоплення, яке не було заведено афішувати, перетворилося на модне захоплення сучасної молоді, що з ентузіазмом...

1040 0

Які солодощі найбезпечніші для фігури – блог дієтологині

Як багато розмов і суперечок навколо цукерок, печива і різних десертів... Їсти? Не їсти? Якщо їсти, то коли і скільки? І які солодощі найбезпечніші дл...

2730 0

Сприяє хорошій пам'яті, покращує мозковий кровообіг та знижує артеріальний тиск – дієтологиня про властивості какао

Коли заходить мова про какао, відразу згадуються шоколад або напій какао. Їх смак і аромат підіймають настрій, підбадьорюють.

1921 0

Як вітамін D покращує настрій та зміцнює імунітет – блог дієтологині

Промені сонця, торкнувшись шкіри, запускають процес утворення вітаміну D. Цей диво-вітамін зміцнює кістки, захищає зуби від псування, м’язи – від спаз...

2204 0

Харчування продуктами з високим вмістом цукру та жиру може погіршувати пам'ять – дослідження

Австралійські дослідники виявили, що після тижня харчування продуктами з високим вмістом жиру та цукру в людей може погіршитися пам'ять.

485 0

"Поживна крупа, яка вносить різноманітність в харчування", – дієтологиня розповіла про корисні властивості булгуру

Одразу скажу – булгур, як будь-який інший продукт з пшениці, містить білок глютен, він же клейковина. Тому людям, які страждають на целіакію, в яких н...

1382 1