MENU
Вся правда з блогосфери » Пошук » харчування в піст

Продукт для довголіття, або Чому у щоденному раціоні має бути льон

Про користь насіння льону я писала багато, але із радістю напишу ще в сто перший раз, бо хочу, щоб наша країна стала однією з блакитних зон – місць, д...

2199 1

6 універсальних порад щодо святкового новорічного столу незалежно від того, їсте ви оселедця під шубою чи лише мандарини з ігристим

Ще років п'ятнадцять тому все було типово. На різдвяному чи новорічному столі були одні й ті ж салати з майонезом, ігристе, горілка та м’ясо з картопл...

1660 0

Чи буває алергія на мандарини та скільки їх можна з'їсти

Мандарини називають зимовим насінням. Багато людей їх чистять і поїдають кілограмами. Ще мандаринам приписують виникнення алергії, “діатезу” (атопічно...

1566 0

Чим корисні коренеплоди та чому їх варто включити до зимового раціону – пояснює дієтологиня

Вони здаються нецікавими на вигляд, проте заслуговують більшої уваги і поваги до себе, завдяки багатьом позитивним властивостям.

1292 0

Комаровський: Якщо ви їсте авокадо і понад п'ять хвилин на день дивитеся новини – для вас немає корисних продуктів

Якщо ви їсте авокадо і більше п’яти хвилин на день дивитеся політичні новини по телевізору — для вас немає корисних продуктів

4603 0

Вчені спростували найпопулярніші міфи про шкідливість сала

Сало може бути сире та копчене, запечене і варене, товсте чи тонке, навіть в шоколаді чи узагалі вегетаріанське. Однак, чи насправді його можна вважат...

1847 0

Регулярний сніданок впливає на успішність – вчені

​​​​​​​Згідно з новим дослідженням у Великобританії, учні, які рідко снідають в шкільні дні, отримують нижчі оцінки, ніж ті, хто снідав регулярно.

875 0

Чим небезпечні "швидкі" сніданки – пояснює дієтологиня

Каші, злакові – це ж добре, скажете ви. Згодна. У них багато корисних мікроелементів, вітамінів і мінералів, вони містять складні, а не швидкі вуглево...

1090 0