MENU

5 популярних практик лікування і профілактики, які не працюють – пояснює МОЗ

Американські дослідники виявили, що близько 400 звичних медичних практик суперечать результатам наукових досліджень, опублікованих в авторитетних журн...

1081 0

Дієтолог "на пальцях" пояснила, якою має бути порція їжі. ФОТО

Можна викинути зі свого раціону пиріжки та пундики, налягати на салати й нежирне м'ясо, проте лишитися з тим самим об’ємом талії. Ймовірно, причина – ...

1674 0

Високі підбори. Як зменшити негативні наслідки – поради МОЗ

ривале носіння взуття на високих підборах може зашкодити здоров’ю ніг і спини. Ви можете носити підбори, якщо вам комфортно фізично та психологічно, а...

1804 0

Намагайтеся виключити зі свого раціону фруктові соки. І домашні, і магазинні – дієтолог

Склянка фруктового соку містить 4-5 чайних ложок цукру і не має великого значення, чи це сік пакетований, чи свіжовіджатий.

1437 3

В еру штучного інтелекту: 8 порад для вибору професії, щоб залишатися актуальними

В еру штучного інтелекту кожному випускнику школи варто поміркувати над тим, яку професію обрати, щоб бути успішним після завершення вишу.

794 0

П’ять надкорисних продуктів українського походження

Мій день починається о 4:30−5 ранку з того, що я випиваю склянку теплої води з лимоном. Це допомагає нормалізувати рівень лужної фосфатази і запустити...

2020 0