MENU

Чому подорожі критично важливі для здорового життя – декілька цікавих фактів

Змінюйте те, де ви і з ким ви. Справа в тому, що нове місце, нові візуальні і слухові образи активують мозок. В незнайомих місцях легше думати про хор...

1403 0

Чим корисна малина та як вона впливає на наше здоров'я – пояснює дієтолог

Настав сезон малини – смачної літньої ягоди, яка дуже цінна, бо містить багато вітамінів та різноманітних речовин, які позитивно впливають на наше здо...

2808 0

Три поради від Маші Єфросініної, які зроблять ваше життя кращим

З товстої дівчинки зі знищеним здоров’ям я стала жінкою, яка може відчувати себе щасливою, дивлячись на своє відображення в дзеркалі

2063 0

10-годинний робочий день втричі збільшує ризик інсульту – дослідження

Науковці Національного інституту охорони здоров’я та медичних досліджень Франції виявили: перепрацювання підвищують ризик інсульту.

822 0

За постами в соціальних мережах можна визначити психічні розлади та діабет – науковці

Науковці через публікації зуміли встановити психічні розлади, депресію, наркотичну залежність та навіть діабет, йдеться в опублікованих на Plos One ре...

3160 1

Ранні ознаки хвороби Паркінсона проявляються за 15-20 років до перших симптомів – дослідження

Вчені повідомили, що виявили ранні ознаки хвороби Паркінсона, що проявляються ще за 15-20 років до появи перших симптомів захворювання.

1288 0

Намагайтеся виключити зі свого раціону фруктові соки. І домашні, і магазинні – дієтолог

Склянка фруктового соку містить 4-5 чайних ложок цукру і не має великого значення, чи це сік пакетований, чи свіжовіджатий.

1437 3

Професійне вигорання. Як горіти своєю справою, а не згасати від втоми?

Експерти Всесвітньої організації охорони здоров’я заявили, що професійне вигорання – це явище, до якого може призвести хронічний стрес на роботі, але ...

637 0

Британські вчені дізналися, скільки часу треба проводити на природі, щоб добре почуватися

Дослідники Медичної школи Університету Ексетер дослідили, скільки часу потрібно проводити на природі для того, щоб покращити самопочуття та настрій.

703 0

П’ять надкорисних продуктів українського походження

Мій день починається о 4:30−5 ранку з того, що я випиваю склянку теплої води з лимоном. Це допомагає нормалізувати рівень лужної фосфатази і запустити...

2020 0