MENU

Как регулярные тренировки влияют на сердечно-сосудистую систему – исследование

У людей за 70, которые десятилетиями регулярно занимались спортом, сердце, лёгкие и мышцы по состоянию близки к показателям здоровых людей на 30 лет м...

2406 0

Вредная работа: как на вашем здоровье сказывается нелюбимое дело

У каждого бывает плохой день на работе, но следует научиться распознавать "тревожные звоночки", когда хронический стресс на рабочем месте грозит вашем...

1588 0

Без ущерба для иммунитета: 14 лайфхаков, которые помогут справиться с вирусами и температурой

Жаропонижающие препараты имеют множество побочных эффектов, но есть и другие способы улучшить самочувствие во время болезни.

3307 0