MENU

Поплавай під Алєгрову, або Годинка "русского міра" у "Спортлайфі"

Те, що служба сервісу і тренування в SPORT LIFE – російськомовна, не вибивається з загального правила сфери обслуговування Києва, столиці України.

3451 0

Який спорт підійде вам: науковці пов'язали характер людини з фізичними навантаженнями

За словами вчених, не всім підходять тренування в спортивному залі. Виявилося, що характер людини може показати, де їй краще тренуватися.

3077 0

7 фітнес-міфів, які марнують ваш час

Американський фітнес-експерт Браян Сукі знає, яких порад з фітнесу не варто дотримуватись. Багато з них базується на міфах і може завадти вам досягнут...

3622 0

Що потрібно знати про відновлення після тренувань

Ви не стаєте сильнішими, коли займаєтесь в спортзалі. Результат з’являється пізніше — коли ваше тіло відновлюється. Однак для цього замало просто відп...

2264 0

Що їсти перед та після тренування

Для того, щоб добре почуватись під час тренування, а також після нього, потрібно знати не лише, що варто їсти, але й які продукти вживати перед викона...

3058 0

У Києві відкрили безкоштовну дитячу велошколу

У неділю, 1 жовтня, на базі Київського велотреку відкрилася Дитяча спортивна школа, повідомила прес-служба Київської міської державної адміністрації.

494 0

Спорт на київських дахах. П'ять причин популярності нового фітнес-тренда

Ще кілька років тому спортивні вилазки на даху були дивиною. Маленькими групками на київські багатоповерхівки піднімалися переважно йоги, щоб тренуючи...

2313 0

Олександр Усик показав, як проходить підготовка до "українського" вечора боксу у США. ВІДЕО

Український чаш чемпіон продемонстрував свої навички під час відкритого заняття

1862 0

Збірна України з футболу провела відкрите тренування. ФОТО

На НСК "Олімпійський" у Києві 29 серпня 2016 року пройшло відкрите тренування збірної України з футболу перед стартом команди у кваліфікації Чемпіонат...

2530 0

Тренування українського боксера Олександра Усика. ФОТО

Зараз український боксер Олександр Усик разом з командою перебуває в тренувальному таборі в Карпатах, де готується до важливого поєдинку в своїй кар'є...

4868 0