MENU

Идеальный режим: как питаться, чтобы не набирать вес

Когда мы задумываемся о любых изменениях своего рациона, то часто упускаем важный вопрос: "А как это повлияет на пищевое поведение в течении ближайших...

1899 0

Секрет молодости: как ученые пытаются замедлить старение

В этом исследовании удалось обратить возраст человека, определенный с помощью эпигенетических часов, на 2,5 года с помощью смеси активных компонентов....

2616 0

О воде и органической еде – десять мифов, опасных для здоровья

Не все сами по себе заблуждения вредоносны. Ну будешь ты сплевывать через плечо при виде черной кошки, ну и что? Но проблема в том, что заблуждения за...

1621 0

Самый модный невроз: три способа справиться с синдромом самозванца

Каждое утро миллионы специалистов выходят на работу с паническим страхом быть раскрытыми, уличенными в профессиональной несостоятельности.

740 0

Что такое ксероз и как с ним бороться – обьясняет дерматолог

Ваша кожа начала зудеть и усиленно шелушиться? Вас не покидает чувство стянутости и сухости даже после применения увлажняющих средств? В таком случае ...

1400 0

Болезнь цивилизации: как предотвратить близорукость

Сегодня хочу рассказать про единственный работающий способ предотвращения близорукости (миопии). Близорукость – это классическая болезнь цивилизации.

918 0

Как пережить ЗОЖ, или Пять советов, чтобы здоровый образ жизни вас не убил 

Многие из тех, кто пробовал изменить свой образ жизни, шутят, что ЗОЖ убивает. Попробуем разобраться, как сделать так, чтобы и похудеть и оздоровиться...

1226 0

Научно доказано. Кто полезнее для здоровья – кошки или собаки? 

Большинство людей уверены, что домашние животные полезны для здоровья их хозяина. Это справедливо. Но давайте разберемся, от какого из питомцев больше...

4211 0

Вывод ученых: Чтобы иметь здоровое сердце, нужно играть в казино

Подобного рецепта от лечащего врача не получал еще ни один украинец. Однако, возможно, вскоре все изменится

3510 1

Мінімум цукру, бобові та молочні продукти: у МОЗ розповіли, як заохотити школярів до здорового харчування

Достатня кількість поживних речовин і правильна культура харчування вбережуть дитину від численних хвороб та зроблять її бадьорішою і уважнішою.

4404 0