MENU

Синє світло екранів пов'язали зі швидшим старінням – дослідження

Найбільше синє світло впливало на сітківку комах та клітини їхнього мозку. Клітини мозку пошкоджувалися навіть у сліпих дроздофілів, які не бачили сві...

717 0

Гостріший розум і краща пам'ять – чому прогулянки варто зробити головним атрибутом цієї осені

Прогулянка протягом 20 хвилин на день знижує ризик розвитку депресії. Рекомендації за результатами одного із найбільших досліджень у цій сфері науковц...

372 0

Якщо дотримуватись цих простих рекомендацій – розвитку злоякісних хвороб можна уникнути

Рак посів перше місце серед причин смертності у світі. Серцево-судинні захворювання довгий час займали провідні позиції щодо летальності, однак за рез...

1189 0

Всесвітній день психічного здоров'я: 40 секунд вашого часу можуть врятувати життя

Кожні 40 секунд одна людина помирає від самогубства. Щороку близько 800 000 людей у світі завершують життя самогубством. Це одна з головних причин сме...

577 0

Що їсти восени, щоб отримати всі необхідні вітаміни

Осінь – золота пора продажу безрецептурних препаратів, що буцімто мають зміцнити імунітет, наповнити нас вітамінами та запобігти інфекційним хворобам....

767 0

Як покращити імунітет і чи треба це робити – пояснює імунолог

Прийшла осінь, а з нею шмарклі, біль у горлі та навіть лихоманка. Хтось обов'язково скаже: треба підіймати імунітет. Куди ж він так падає, що його тре...

1502 0

Десерт для здоров'я. Ощасливте свій мікробіом, а з ним – і мозок

Одним із правил харчування для сповільнення старіння є вживання їжі з протизапальними властивостями. З кожним прожитим днем, роком в організмі набирає...

2256 0