MENU

Еспресо чи просто чорна кава: який напій справді потужніший і який – корисніший

Чорна кава та еспресо — популярні способи приготувати напій із кавових зерен, проте за рівнем кофеїну та антиоксидантів вони помітно відрізняються.

463 0

Смачне оздоровлення від Yogoda: малинові чаї з ацеролою та куркумою

У ритмі щоденних турбот так важливо знаходити час для себе. Хоча б кілька хвилин із чашкою ароматного напою, що повертає спокій і сили. Натуральні чаї...

72 0

Коли чай стає шкідливим: з чим не можна його пити

Чай зігріває взимку, тонізує вранці й допомагає розслабитися після напруженого дня. Але не всі знають, що звичні поєднання чаю з медом, лимоном, цукро...

1762 0

Як лохина сприяє здоров'ю та функціонуванню мозку: результати досліджень

Регулярне вживання лохини допомагає зберегти здоров'я мозку. Дослідження показали, що лохина покращує пам'ять, настрій, увагу, концентрацію та інші ко...

279 0

Що варто знати про макове насіння: користь та ризики 

1 серпня в Україні відзначатимуть Медовий Спас, або Маковія. До свята традиційно готують випічку з маковим насінням. Подивимося на переваги та ризики ...

355 0

Чим насправді корисне вершкове масло та кому його не варто вживати

Канапки, печиво та інша випічка з вершковим маслом мають численних прихильників. Його смак не здатні імітувати жодні замінники. Але наскільки масло мо...

14909 0