MENU

75% представників покоління Z покинули роботу через психологічні проблеми – дослідження

75% представників покоління Z і половина мілленіалів хоча б раз звільнялися з роботи через психологічні проблеми, пише CNBS з посиланням на дослідженн...

2705 1

Если каждый день плох по умолчанию, а любое начинание кажется тяжким грузом – как справиться с "выгоранием"

Последние дни золотой осени плавно перемещают нас в сырость, слякоть и осеннюю хандру. Как же не просто пережить хандру, но и не скатиться в начало пр...

682 0

"Тихо сам с собою…": чем помогут монологи вслух и про себя

Мы привыкли, что речь нужна лишь для общения с окружающими. Поэтому, заметив прохожего, размышляющего вслух, кто-то сочтет его чудаком, а кто-то и вов...

696 0

Максимальный рост происходит в зоне дискомфорта – мнение

Есть такой принцип "шпагата" среди успешных людей. Его суть простая: когда мы садимся на физический шпагат, мы тянем мышцу до боли и фиксируем.

3779 0

Зависимость и психическое здоровье: чем грозит легализация игорного бизнеса

Играть будут всегда, следовательно, необходим не запрет, а механизм регулирования и контроля.

2621 2

Как чувство голода влияет на принимаемые нами решения?

Отправляясь в продуктовый магазин всем людям стоит соблюдать одно крайне важное правило — перед выходом из дома нужно плотно поесть. Вы наверняка мног...

826 0

Выход есть: побег из конфликтной ситуации – не всегда лучшее решение проблемы

В детстве у вас резко начинал болеть живот, когда вы не выучили стихотворение? В старших классах прогуливали школу, если не выполняли домашнее задание...

602 0

IQ – не панацея. Почему умные люди совершают глупые ошибки

«Обычно, — писал историк Чарльз Моррис в книге о последнем финансовом кризисе, — только самые умные люди могут совершать действительно катастрофически...

6795 0

Найкоротший шлях до фізичної хвороби: як думки впливають на наше здоров'я

Наші думки – лакмусовий папірець, який проявляє реальний стан душі й тіла. Вони впливають на те, чи буде наше життя сумним і хворобливим, чи здоровим ...

2751 0

Будда устал: чему я научилась на медитационном ретрите

Я очень верю в то, что именно такое отношение, особенно, когда рядом с нами взрослый человек или ребенок в "кризисе", помогает не выйти с ним из конта...

856 1

Самый модный невроз: три способа справиться с синдромом самозванца

Каждое утро миллионы специалистов выходят на работу с паническим страхом быть раскрытыми, уличенными в профессиональной несостоятельности.

740 0