MENU

Чорна п'ятниця здорової людини, або Як встояти від необдуманих покупок та не перетворити шопінг на суцільний стрес

Якщо вам також уже хочеться кричати від кількості рекламних повідомлень, якими атакують магазини та бренди напередодні чорної п’ятниці – цей пост для ...

799 2

Найкоротший шлях до фізичної хвороби: як думки впливають на наше здоров'я

Наші думки – лакмусовий папірець, який проявляє реальний стан душі й тіла. Вони впливають на те, чи буде наше життя сумним і хворобливим, чи здоровим ...

2791 0

Компонент червоного вина допомагає боротися з депресією – дослідження

Ресвератрол, який отримують з виноградної шкірки і кісточок, показав антистресовий ефект, блокуючи експресію ферменту, пов’язаного з контролем стресу ...

747 1

Командні види спорту допомагають дітям впоратися зі стресом – дослідження

Автори роботи розповідають, що захоплення спортом і активний спосіб життя допомагають дитині ефективно впоратися з пережитими психологічними труднощам...

334 0

Блог психолога: як прийняти результати виборів?

Цього разу писати відсторонено, як про чужу проблему, мені буде важко. Тому що я є водночас об'єктом і суб'єктом, дослідницею і піддослідною, сама ж б...

1617 0

Тільки не хвилюйтесь. Як стрес впливає на організм

Кілька місяців постійного хвилювання призводять до порушень пам'яті, труднощів з прийняттям розумних своєчасних рішеннь і позбавляють здатності отриму...

2799 0

Коли українці переводять годинники на літній час в 2019 році

31 березня Україна переходить на літній час. Стрілки годинника потрібно перевести на годину вперед о 3:00 ранку. Як пережити перехід на літній час з н...

5151 4

Стрес на робочому місці: як подолати конфліктні ситуації з роботодавцями та в колективі

«Не робота, а суцільна каторга!», – так часто описують свою роботу працівники, роботодавці яких просто знущаються над ними. Працювати доводиться практ...

5506 0

Як зрозуміти, дитина голодна чи їй просто нудно

Діти, так само як і дорослі, використовують їжу не лише для насичення організму, а й для пригнічення певних емоцій

3906 0

Дослідження: основною причиною куріння серед підлітків є стрес

Чому підлітки починають курити? Виявилося, що основною причиною цього є зовсім не бажання виглядати дорослішими, а стреси.

2352 0