MENU

Правильне харчування: які продукти повинні бути в раціоні кожного дня

Я переконана, що ідеальної дієти, яка підійшла б кожному, не існує. Тому практикую індивідуальний підхід, при якому враховую різні фактори, починаючи ...

1980 0

Відсутність корисних продуктів у раціоні спричиняє більше смертей, ніж транс-жири і цукор – дослідження

Відсутність достатньої кількості корисних продуктів і високий вміст солі в раціоні гірші для здоров’я, ніж наявність у ньому шкідливих продуктів, пише...

2550 0

Де міститься глутамат натрію і як впливає на здоров'я – пояснює наукова блогерка

Глутамат натрію – поширена харчова добавка. Люди нарікають, що від неї болить голова, обличчя може ставати червоним та набряклим, посилюється серцебит...

1629 0

Суперечлива пожива: чому важливі ритуали для їжі

Повсякденна потреба вживання їжі, на перший погляд, цілком природна. Проте вона може легко перестати бути осередком естетичного та фізичного задоволен...

5060 0

"Їсти – не гріх": Епіфаній дав православним настанови у Великий піст

Добровільним обмеженням у їжі в піст людина привчає себе до тілесного стримання, йдеться у листі Митрополита Київського і всієї України Епіфанія. 

2993 0

Чи існує закислення організму і що треба знати про лужну дієту

В теорії це працює так: люди вимірюють рівень кислотності свого організму (pH) та на основі результату обирають раціон – відмовляються від продуктів, ...

1922 0

Поради дієтолога, як жінкам завжди залишатись красунями

Тому є декілька і "китів", на яких тримається вся ця краса – постійний рух (щоденний!), харчування, яке впливає позитивно на роботу гормонів, відсутні...

1047 0

"Лживая" этикетка: как будут маркировать продукты питания в 2019 году

Законом запрещается изображать на упаковке продукта ингредиент, если такой компонент не используется или не содержится в пищевом продукте.

9684 1