Після святкового олів'є, або Чотири поради, як зупинити старіння Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Ще тиждень "бєзудєржних" святкувань-побажань-віншувань-колядувань, і розпочнеться наступна стадія – "треба терміново худнуть". 09.01.2020, 12:16 • 1442 • 0
10 продуктів, які варто додати до свого раціону у 2020 році Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Альтернативне молоко, веганські сири та штучне м’ясо можуть не тільки урізноманітнити ваше меню, але й принести відчутну користь для здоров’я. 02.01.2020, 10:24 • 1136 • 0
Продукт для довголіття, або Чому у щоденному раціоні має бути льон Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Про користь насіння льону я писала багато, але із радістю напишу ще в сто перший раз, бо хочу, щоб наша країна стала однією з блакитних зон – місць, д... 27.12.2019, 18:01 • 2217 • 1
Як зробити каші кориснішими – радить дієтологиня Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Надавайте перевагу кашам з цільної крупи, а не подрібненим або обробленим до вигляду пластівців. У цільній крупі зберігається зернова оболонка... 26.12.2019, 21:15 • 2627 • 0
Чим корисні коренеплоди та чому їх варто включити до зимового раціону – пояснює дієтологиня Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Вони здаються нецікавими на вигляд, проте заслуговують більшої уваги і поваги до себе, завдяки багатьом позитивним властивостям. 20.12.2019, 21:14 • 1318 • 0
Чим небезпечні "швидкі" сніданки – пояснює дієтологиня Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Каші, злакові – це ж добре, скажете ви. Згодна. У них багато корисних мікроелементів, вітамінів і мінералів, вони містять складні, а не швидкі вуглево... 08.11.2019, 11:00 • 1095 • 0
Замість модних "суперфудів": чим корисні українські ягоди Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Багатьом відоме моє іронічне ставлення до поголовного захоплення модними "суперфудами", але українські ягоди для нашого виживання та довголіття мають ... 07.11.2019, 10:48 • 684 • 0
У чому користь шипшини – пояснює дієтологиня Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Всі знають – шипшина корисна: те, що вона чемпіон з вітаміну С, має загальнозміцнювальний ефект та навіть, говорять, допомагає при застудах та інфекці... 06.11.2019, 13:12 • 1321 • 0
10 причин полюбити селеру Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Селеру зазвичай або люблять, або ненавидять. В останньому випадку пропоную вам переглянути своє ставлення. Ось 10 причин, чому. 05.11.2019, 10:25 • 1074 • 0
Осінній раціон – від яких продуктів відмовитися, а які додати в своє меню Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Якщо ви уже кілька днів, як почали відчувати нестримний апетит, вітаю вас – прийшла осінь. І щоби не піддатися заїданню холоду, смогу і дощів, які от-... 29.10.2019, 20:06 • 1325 • 0
Як харчуватися під час застуди – пояснює дієтологиня Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Часто ми забуваємо про можливості, які дає харчування, бо боротися з застудою треба не тільки ліками. 28.10.2019, 20:23 • 1276 • 0
Здорова альтернатива столовому цукру: чим корисна стевія Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Вона може стати здоровою альтернативою столовому цукру, але потрібно знати кілька фактів про неї. 21.10.2019, 15:00 • 690 • 0
Йод для організму – що їсти, аби не було йододефіциту Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Ми можемо звести до мінімуму ризики розвитку захворювань, пов’язаних з дефіцитом йоду, головне – робити це правильно. 21.10.2019, 13:12 • 959 • 0
Як їжа впливає на здоров'я – пояснює дієтологиня Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Зрозуміло, всі продукти, які ми їмо діють безпосередньо: або негативно, або позитивно. Зупинюсь на їхньому негативному впливі. 02.10.2019, 20:48 • 895 • 0
Для вічної молодості – в чому користь гарбуза Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Ми живемо в час високих технологій, а їжа і далі має найсильніший вплив на наше здоров’я та довголіття. Зараз вчені розбирають продукти харчування бук... 24.09.2019, 10:52 • 913 • 0
Принц Вільям заборонить принцу Ендрю брати участь в "усіх аспектах життя" королівської родини – The Times 0
Щоб закріпитися на одній точці, ворог може пожертвувати своєю ротою: військовий розповів про втрати окупантів 0