Ультрафиниш Инфинита Такера в спринте: забрал победу полетом супермена. ВИДЕО Категорія: Новини спорту: свіжі спортивні новини Сезон в легкой атлетике стартовал так, что отсутствие Усэйна Болта пока никак не сказывается. 14.05.2019, 11:18 • 1835 • 0
Идеи для веселой пробежки с детьми Категорія: Новини суспільства: читати соціальні новини Если ребенок уже вырос с беговой коляски, и не прочь вам составить компанию на тренировке, организуйте малышу «настоящую пробежку» 28.04.2019, 04:32 • 2486 • 0
Влюбиться в бег: 4 совета, основанные на личном опыте Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини, Новини спорту: свіжі спортивні новини Как только сходит снег и начинают пробиваться подснежники в лесу, на улицах появляются "странные" люди – бегуны. 15.04.2019, 09:48 • 2123 • 1
Как действуют беговые тренировки в воде? Категорія: Новини суспільства: читати соціальні новини, Новини здоров'я: останні медичні новини Чтобы улучшить результаты тренировок и поддержать мотивацию, разнообразьте свои беговые тренировки. Внесите в беговой план йогу, силовые упражнения, е... 13.04.2019, 19:37 • 3889 • 0
Что делать, если после пробежки тошнит? Категорія: Новини суспільства: читати соціальні новини Тошнота после пробежки или даже во время нее может появиться даже у опытного бегуна. 06.04.2019, 20:43 • 3397 • 3
Бег для похудения ног: а поможет ли? Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини, Новини суспільства: читати соціальні новини Бег для похудения ног подходит отлично, хотя многие девушки все же боятся, что пробежки сделают их ноги чересчур "рельефными", не очень женственными. 30.03.2019, 19:19 • 2153 • 0
Идеи для нескучных пробежек: любителям длинных дистанций Категорія: Новини суспільства: читати соціальні новини, Новини спорту: свіжі спортивні новини Чем заняться во время бега на длинные дистанции? Этот вопрос может показаться странным для тех, кто не бегал длинные дистанции. 23.03.2019, 11:43 • 3515 • 0
Как убежать от весенней депрессии: простые советы для тех, кого пугает весенняя "перестройка" Категорія: Новини суспільства: читати соціальні новини, Новини здоров'я: останні медичні новини Оказывается, существует не только осенняя, но и весенняя депрессия! И страдает от нее тоже приличное количество людей. 16.02.2019, 23:41 • 3392 • 0
Можно ли детям бежать марафон? Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини, Новини історії: читати історичні новини, Новини суспільства: читати соціальні новини Однозначного ответа на вопрос, можно ли детям бегать марафон, нет. Но есть факты, подтверждающие, что эту дистанцию маленькие бегуны могут преодолеть ... 10.02.2019, 04:52 • 3928 • 0
Бег сделал меня сильнее, или Как я все успеваю Категорія: Новини суспільства: читати соціальні новини Я никогда не любила школьную физкультуру. Меня пугал "козел". Я боялась, прыгая в высоту, споткнуться об планку. Не могла залезть на канат, потому что... 07.02.2019, 17:00 • 2725 • 0
Бегать или отдыхать: что лучше влияет на когнитивные способности Категорія: Новини спорту: свіжі спортивні новини Если нужно привести мозг в тонус, что, по вашему мнению, поможет лучше — 15 минут спокойного расслабления или 15 минут бега? 24.01.2019, 16:24 • 2298 • 0
Что такое физическая активность умеренной и высокой интенсивности Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Очень часто на приеме у врача можно услышать: «Вам необходима умеренная физическая активность» или «Вам нужно сократить интенсивные физические нагрузк... 20.01.2019, 17:58 • 2078 • 0
Поскользнулся на пробежке: как правильно падать, чтобы не очнуться с гипсом Категорія: Новини спорту: свіжі спортивні новини, Новини здоров'я: останні медичні новини Когда на улице скользко, лучше пробежаться на беговой дорожке или на месте. 12.01.2019, 11:16 • 3690 • 0
Временная альтернатива пробежке: сколько нужно ходить в день Категорія: Новини спорту: свіжі спортивні новини, Новини здоров'я: останні медичні новини Не все могут бегать в холодную погоду. И у каждого на это свои причины - у кого-то сильная одышка, кто-то все время подцепляет простуду, кто-то боится... 17.11.2018, 14:22 • 9042 • 0
Когда пора менять кроссовки: способ проверить их состояние Категорія: Новини спорту: свіжі спортивні новини Один из способов выяснить, а не пора ли беговым кроссовкам на отдыха – проверить материал в средней части стопы 12.11.2018, 06:26 • 5893 • 1
Політика Польщі щодо України перебуває під загрозою через "гру за владу" між Навроцьким і Туском – FT 0
Назвав «російською онучею»: експрем'єр Польщі звинуватив Зеленського у розповсюдженні пропаганди РФ 669
Мадяр відповів Орбану: "Запхайте в дупу, пане "танцюристе на кістках", ваші санкції та обмеження на відвідування Угорщини" 8982