MENU

Як зберегти психологічну рівновагу і внутрішній баланс – радить психотерапевт

Тривога за майбутнє (своє, своїх рідних та своєї країни), розгубленість – це абсолютно нормальні почуття, коли є соціальна невизначеність і політична ...

2726 0

Instagravity: 10 місць на планеті, які необхідно відвідати хоча б раз у житті. ФОТО

Earth − нью-йоркська медіакомпанія, що розповідає про подорожі та збирає фотографії місць, які варто відвідати.

5491 1

Три первых шага: с чего начать изучение иностранного языка

И за последние годы знание иностранного языка стало скорее обязательным требованием, чтобы получить желаемую работу, чем просто дополнительным умением...

1839 0

Япония как вдохновение: чем заняться в Стране восходящего солнца

Япония – не только суперкрутая техника, суши и неоновые вывески. Это еще и приветливые люди, многовековые традиции и потрясающая природа. 

3292 0

Пять проверенных правил. Как не только ставить цели, но и достигать их

Все мы слышали фразу: "Правильная постановка задачи – это уже половина пути к ее решению". Если применить ее к целеполаганию, то получается, что корре...

2620 0

Чем опасен дефицит Омега-3 и как его избежать – рекомендации диетолога

Омега-3 – это комплекс из 11 полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК). Самые важные из них – эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота ...

3111 0

Как пообедать на ходу без риска для здоровья – рекомендации ресторанного эксперта

К шаурме лучше принюхаться издалека, а в кофейне – уточнить, какая вода используется для приготовления напитка.

2360 0

Без компромиссов, или Как питаться, чтобы жить дольше

По большому счету, кулинария сыграла с человеком злую шутку: мы стали ее заложниками, в подавляющем большинстве она видоизменила натуральные продукты ...

3572 0

Мамин сын, или Четыре главные ошибки в воспитании мальчиков

Отношения между мамой и сыном складываются иначе, нежели с дочерью. В конце концов, женщина сама когда-то была девочкой, и такая модель поведения ей з...

2971 0