MENU

Досить не спати! Як нічне перезавантаження впливає на здоров'я

Можете згадати, коли ви прокидалися вранці самі, а не по будильнику? Не намагалися «зібрати себе» в перші дві години після пробудження, обійшлися без ...

1007 0

Как похудеть, когда ничего не помогает: четыре простых правила

Часто решение сбросить вес превращается в целую проблему, когда ни один способ не приносит долгожданного результата. Однако все же существует четыре п...

1927 0

Собакам сняться їхні господарі – настільки вони прив'язуються до людей

У великих порід сон триває довше. У маленьких сон коротший, але сновидіння їм сняться частіше. Так, чихуахуа бачать сни кожні 10 хвилин.

996 0

Австралиец стал миллионером благодаря "вещему сну

Мужчина признался, что в течение нескольких лет использовал в лотерее один набор чисел, который приснился ему несколько лет назад в "очень ярком сне",...

1762 0

Просто і без таблеток: як подолати безсоння природним шляхом

Через сучасний ритм життя та щоденний стрес багато хто стикається з проблемами зі сном. А застосування лікарських засобів для боротьби з безсонням має...

2622 0

О котрій треба засинати? Вчені визначили оптимальний час

Схоже, вчені визначили оптимальний час, коли треба лягати спати, щоб не мати проблем із серцем - з 22:00 до 23:00. Такі результати дослідження за учас...

1580 0

Как справиться с осенней сонливостью, рассказал врач

Осенью многие люди испытывают дневную сонливость, в том числе из-за ухудшения погоды и сокращения светового дня. Как можно справиться с этим состояние...

630 0