5 мифов о сне, которые вам вредят Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Сон — самый загадочный физиологический процесс, с которым связана масса мифов 17.08.2021, 03:06 • 1710 • 0
Неожиданные преимущества утренней зарядки назвали ученые Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Большинство людей знают, что регулярные легкие тренировки по утрам полезны для организма. В последнее время ученые предоставляют все больше доказатель... 08.08.2021, 07:10 • 1274 • 0
Світлана Фус: Брак сну небезпечний. Фізична втома – не єдина проблема Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Щоб зберігати здоров'я, продуктивно працювати та добре себе почувати, корисно знати, скільки часу достатньо, щоб організм відпочивав під час сну. Адже... 02.08.2021, 21:38 • 1164 • 0
Еда, сон, движение – простые шаги на пути к долголетию Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Замедлить биологические часы и достигнуть долголетия вполне реально. При этом не важно, сколько вам лет: 20, 40 или 70 31.07.2021, 21:02 • 1376 • 0
Ученые выяснили, о чем "думает" мозг во время сна Категорія: Новини науки та техніки Во время глубокой фазы сна мозг начинает оценивать и отбирать воспоминания, оставляя только полезные — и для этого устанавливает связи между отделами.... 18.07.2021, 23:21 • 1800 • 0
Как мало спать, но сохранить здоровье – исследования Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Регулярное недосыпание вредно для здоровья, но как свести вред к минимуму? 06.07.2021, 06:04 • 1590 • 0
Между сном и диабетом установили необычную связь Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Многие пациенты с диабетом жалуются на плохой сон. Врачи отмечают, что эти два состояния обычно идут рука об руку 04.07.2021, 03:32 • 2636 • 0
Здоровый сон: пять правил, которые помогут хорошо выспаться Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Здоровый сон заряжает организм энергией на целый день. Многих проблем со сном можно избежать, если поддерживать правильный распорядок дня 27.06.2021, 23:21 • 1633 • 0
Cемь ежедневных привычек, способных продлить жизнь Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Жить вечно или хотя бы очень долго хотят многие, но проблема в том, что пока эликсира молодости нет. Тем не менее благодаря открытиям современных учен... 20.06.2021, 20:13 • 2366 • 0
Люди с близорукостью спят хуже, чем люди с нормальным зрением Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини У близоруких людей выявлена задержка циркадных ритмов и снижение уровня мелатонина, гормона, помогающего контролировать режим сна 31.05.2021, 23:47 • 611 • 1
Определено оптимальное количество часов сна для долголетия Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини При постоянном недостатке качественного сна негативные последствия начинают ощущать все системы организма. В первую очередь страдает работа мозга, в р... 30.05.2021, 19:25 • 1849 • 0
Как недостаток сна влияет на развитие диабета, выяснили ученые Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Многие знают о важности здорового питания и физических нагрузок для предотвращения развития диабета, однако не всем известно, как на это влияет недост... 24.05.2021, 01:34 • 725 • 0
Как не уснуть за рулем: советы водителям по борьбе с усталостью Категорія: Автоновини: автомобільні новини України та світу.- UAinfo При длительном нахождении за рулем неизбежно наступает момент, когда клонит в сон 23.05.2021, 18:12 • 1197 • 0
Быстрый сон: что это такое и зачем он нужен? Категорія: Новини суспільства: читати соціальні новини Когда мы спим – мы вовсе не отключаемся. Наш организм продолжает работать, хотя и в другом режиме. Наш мозг также активен во время сна, хотя и по-особ... 05.05.2021, 23:05 • 1125 • 1
Что нельзя есть на ужин: пять главных ошибок, которых следует избегать Категорія: Новини здоров'я: останні медичні новини Перед составлением вечернего меню стоит помнить, что ночью, пока вы спите, внутренние органы работают не в полную силу. Поэтому не стоит их излишне за... 03.05.2021, 18:12 • 2731 • 0
Напівоголена учасниця з Молдови прокоментувала свій програш на Євробаченні 2024: треба бути демоном або нудистом 0
Євробачення 2024. Букмекери назвали десятку переможців першого півфіналу: в України майже 100% шанси 0
Жерара Депардьє взяли під варту в Парижі: легендарного актора допитують у справі про домагання на знімальному майданчику 0
Росіяни увійшли до ще одного села на захід від Авдіївки та встановили там прапор СРСР, – аналітик Bild 8573
Вікторія Спартц: "Я не буду підтримувати надсилання грошей українському уряду – тільки летальна допомога" 104824